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Category Archive for: ‘Information’
la vie éternelle serait mortelle!

« Dès sa naissance, l’homme est assez vieux pour mourir » (Heidegger)   A notre naissance, nous sommes engagé dans un tic-tac inexorable sans jamais en connaître la fin. Nous avons tous notre date de péremption que nous nous pourrons connaître peut-être qu’au moment fatidique. La vie est de la poussière d’or qui nous coule dans la […]

Pourquoi je n’arrive jamais à dire non?

et comment être vrai.   Il y a peu de temps, c’est la proposition de thème qui me fut demandée pour un atelier de pleine conscience.   Que veut dire “être vrai”? Etre vrai, c’est être juste avec soi, non dans un élan égoïste mais dans une totale cohérence entre son corps et son esprit […]

Un amour est-il éternel?

Le 14 février, j’entendais à la radio une interview de Michela Marzano, auteure du livre « Tout ce que je sais de l’amour ». Certains propos, certaines réflexions méritaient d’être mis en évidence.   Michela Marzano, comment reconnaît-on l’amour ? « On sait qu’on est réellement aimé quand on se sent libre d’être, sans jugements. (…)  Quand on aime, […]

stress et changements

De nombreuses personnes viennent me consulter pour des tensions musculaires dans les épaules, la nuque, des maux de ventre et de dos. Des soucis liés principalement à du stress. Chacun de nous vivons nos tensions différemment. Certains arrivent fort bien à relativiser, à trouver des méthodes pour l’évacuer. D’autres ont plus de mal et gardent […]

Vous avez dit “énergie”?

Autour de nous, le terme « énergie » est associé à toute sorte de situations. Que ce soit pour parler de conflits mondiaux, dans la construction, d’économie ou dans certaines pratiques thérapeutiques. Dans ce dernier cas, que se cache-t-il derrière ce mot ?   Energie vient du mot japonais « ki », lui-même composé de 2 parties :   La partie […]

Escalade libre, conscience de liberté

Il y a quelques temps, je faisais une séance d’escalade en salle avec un ami. Cela faisait assez longtemps que je n’avais plus grimpé. Un beau moment de pleine conscience, fort et des réflexions, des ressentis que je vous livre. L’escalade porterait-elle en elle une leçon de vie ? Si, dans la vie, nous adoptions l’attitude […]

Du désir

Désirer, c’est tendre vers un idéal. C’est posséder ce qui ne m’appartient pas et qui m’échappe. Dans ce sens, le désir est l’illusion d’un objet idéalisé et cet objet idéalisé ne peut refléter qu’une partie de sa réalité. Notre système tend à remplacer l’être par de l’avoir. Cette économie, pour perdurer, doit continuer à tourner […]

Méditation – une approche pour la gestion du stress

Un jardin japonais, une personne assise en tailleur dans une nature accueillante, la douceur du soleil lui caressant les épaules… Autant d’images qui naissent à l’évocation de ce mot, “méditation”. Détente, bien-être, calme, respiration, introspection,… sont des états qui lui sont bien souvent associés.A lui seul, le mot « méditation » rassemble des pratiques fort […]